在美国西部地区，有许多CPT学校可供选择，如西崖大学Westcliff University、索菲亚大学Sofia University、汉弗莱斯大学Humphreys University、加州高级管理学院CIAM和国际科技大学 International Technological Uni...

这篇告诉大家如何在美国理发，从英文教学、去哪里剪发到如何给小费都会一一提到。

最近大家总在抱怨说和朋友的周末活动只剩下吃饭或者逛街了，也许有的时候来点有益身心健康的疗愈活动也不错？比如：接近大自然、吸收芬多精的林野漫步？带上心爱的狗狗上山捕捉不同海拔风景？看完这篇攻略你一定会心痒痒，马上发消息约上三两好友一起来个徒步旅行。不光能锻炼身体，还能促进彼此的友谊。疫情之下如果...

旧金山素来就有全美最美城市的头衔，每年到了令人期待的圣诞节时，更是处处充满温暖与梦幻的氛围，下面为大家推荐几个圣诞节／平安夜少不了的活动和看点，让你感受湾区浓烈的节日气息。

接上篇南加州免费英语课盘点，我们终于也为纽约片区的小伙伴们搜集好了免费的英语课程~

日本料理不仅种类丰富，日本和食的色自然、味鲜美、形多样、和对季节感的重视，瞬间能触动你的感官，它可以是一碗平民美食拉面、或一份鱼生与米五味调和的寿司、也可以是下班后居酒屋里的刺身煮物下酒菜、或是日料最高境界的Omakase ……。现在就让我们一起来看看北加州湾区，有哪些值得一访的日式料理，囊括...

2026 年美国个人医疗保险怎么选？本文完整解析保费变化、Covered California 最新补助政策、主要保险公司方案与购买流程，带你掌握政府补助资格与省钱投保重点。

2026 最新美国生日优惠总整理！一次盘点 Starbucks、Target、Sephora、IHOP、AMC 等 50+ 美国大型连锁寿星福利，包含生日免费、生日月折扣与官方来源链接，出国或在美国生活必存清单。

只需一个周末36小时就可以在这片沙漠绿洲来一场轻松惬意的小旅行。

推荐洛杉矶最好吃的 Sushi Bar (寿司店), 洛杉矶最好吃的 Izakaya (居酒屋), 洛杉矶最好吃的Ramen (拉面馆), 洛杉矶最好吃的Shabu-Shabu (日式涮涮锅), 到洛杉矶最好吃的 Yakiniku (烧肉店)。

小朋友最害怕的三件事，怕狗、怕鬼、怕打针；大人最害怕的三件事，怕失业、怕找不到工作、怕没钱。找工作这件事的本质其实和找对象有87%像，该要的不只能力，还有运气；该有的除了积极，勿忘时机；该求的不只伯乐，更要一位为你牵线的贵人！这时候小编就要来吟一首诗了～【咕噜美国通的创业宗旨】老朋友早就知道新...

洛杉矶除了去到烂的Santa Monica Beach、Venice Beach、Redondo Beach等，其实还有很多迷人的海滩等你去探索！本篇不藏私与你分享10个必去的洛杉矶海滩口袋名单，夏天赶紧找个时间去那打卡吹海风吧 :D

本篇一次整理出 18 种免费游玩 Las Vegas 的方法，无论你是 计划小资旅行、想把旅费花在赌场、疯狂血拚、享受美食或红酒品尝，这些不花钱的行程都能帮你省下大笔预算！不进赌场也能玩遍拉斯维加斯，白天活动丰富又省钱，绝对是自由行省钱玩家必看攻略！

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优胜美地，美国最热门的国家公园之一。在大雪之后就成为了仙境般的白色乐园。

本篇介绍美国卖车流程，包括美国卖车的注意事项、美国卖车给车商和自助卖车的优缺点比较、签约以及 DMV 二手车过户手续，卖车文档材料的准备、以及常用的美国卖车网站。

俗话说，「防」得了一时、「防」不了一世」，到底该如何才能提高家防水平，将窃贼与坏人入侵的机率及损失降至最低呢？那就是「监控系统」啦！本篇就带大家快速搞懂关于监控系统大小事，给家人最安全的保障！

美国几乎有车一族会选择加入的神秘组织AAA，究竟有什么福利？（附各种玩乐优惠、车子保险、道路救援等等介绍）

判断 Day 1 CPT 学校性价比，不能只看学费。本文从项目时长、学杂费、课程设置、通勤成本和在职读书体验等角度，梳理在职留学生选择 Day 1 CPT 时更值得关注的真实成本，帮助你做出更可持续的判断。

H-1B 2027 最新制度完整解析！一次搞懂加权抽签新制（Weighted Selection）、H-1B 申请流程、费用明细、OPT Cap-Gap 衔接、RFE 补件、核准后流程，以及 H-4 配偶工作许可（EAD）重点整理。

你是美国公民吗？帮父母办绿卡其实一点也不难，本篇手把手教你美国公民如何为父母申请绿卡，从申请方式、填写表格、I-485、等待时间、签证等一次囊括，只要有心，人人都能带父母民美国！

这是『熊猫探店系列』的第二十三篇推送。和咕噜以往大而全的美食类推送不同，这个系列，我们从员工和用户中挑选了一些美食达人，以他们的视角，更加真实地，用第一人称视角去发现和分享藏在你身边的美食。欢迎美食达人们踊跃投稿！本期达人：Michelle 米雪儿帅哥！美女！你用过咕噜【城市雷达】功能了吗？⚠...

本篇整理出关于美国高速收费加州收费公路 Toll Road、Express Lanes 与 FasTrak 的科普，教你如何辨别与付费，查找美国收费站过路费和收费标准，外加不小心误闯后该去哪里缴费，会不会罚款，租车过路费怎么缴。

不是每一种瓶装水都是“矿泉水”！