但健身也要有正确的饮食搭配，这样才能更加有效地达到健身目标。

你可能YY过和那个TA一起喝着红酒, 看着银河, 相拥而眠的场景 然而, 理想很丰满, 现实很骨感能看银河的地方都是野外, 别说红酒了, 没有昆虫就不错了欧洲人首先想出了好办法帐篷这个本来不够浪漫的东西, 被他们营造得很浪...漫... 法国的 Nuit Nature 在勃朗峰对面搭了半透...

在美国有车很重要，而要开车上路，必定要买好「汽车保险」(Auto Insurance)。汽车保险保障自己与他人的人身与财物安全，确保驾驶人肇事时能够至少负起赔偿对方损失的责任。美国有数百家汽车保险公司，其中包含全国性大公司，也有地区性、较 Local 的小保险公司。如何选择好的保险公司，有以下...

冷冷的天，对床和被窝的依恋越来越深，恨不得每天就与它们朝夕相伴，相偎相依！我们每一个人，除了工作上学，在床上的时间是最多的，毕竟每天要待上三分之一的地方啊，睡不对，肌肉紧张，浑身难受；睡不好，再多的护肤品，都是白搭。选一床好床品，让温柔托住你，才能尽享舒适的睡眠时光，一觉睡醒舒服又元气！

Puerto Vallarta (巴亚尔塔港)位于墨西哥哈利斯科州太平洋沿岸，它的年均气温约27˚C，属于热带气候，别处冬天寒风刺骨的冬季，在这里却是风和日丽。当地人热情好客，在2001年还被名为 “世界最友善城市”呢！虽然都是旅游胜地，但它却跟坎昆(Cancun)有着截然不同的FU，坎昆像是...

上段时间，大家的朋友圈一定都被那杯色素很多，味道酸爽的🦄️独角兽星冰乐给刷屏了！听说下一个限定居然是龙珠（什么鬼）。洛杉矶的同学们才不稀罕这些期间限定呢，颜值高又好喝的饮料在洛杉矶可是不少！今天我们就来盘点洛杉矶12家看着就想马上喝的颜值饮料。看完保准你马上出门，点上一杯～

我们这次的旅程，时间比较充裕，几乎横跨了整个新墨西哥州～ 这边有不少漂亮的国家公园和自然景观，但我有拍摄需求加上自己本身更喜欢人文景点，所以攻略主要以人文景点，感受当地风土人情为主，当然也少不了热门的旅游餐厅推荐～👌

不如就用50元体验一趟Downtown Seattle美食与建筑之旅！

买房重头戏─办贷款！本篇分享从办理贷款到后续交屋入住的相关大小事。恭喜你，喜欢的房屋即将入手啰！

今天我们来到纽约市5个行政区中人口最密集的曼哈顿。形形色色的行人无止境地穿梭在街头，成为这个地方最特别的景观。在小小的曼哈顿里，就有很多国际知名的景点。一时太多的地方值得看，还可能会乱了阵脚。但不用慌，小妹帮你做过功课！让我们来当一天New Yorker，玩转曼哈顿。

今天只谈快餐（速食店）的薯条🍟们

美国的购物季就要来了, 购物是不是只有黑色星期五最合适? 如何买到最称心的 Deal? 如何合理使用各种工具? 这篇攻略告诉你

上次更新：08/21/2024你是否厌倦了城市里的喧哗？没完没了的消息和电话让你难以呼吸？深吸最纯洁的空气，倾听海的声音，细数天上的繁星，伴随着清脆的鸟叫声，这就是露营的魅力。靠近旧金山的露营地点有很多，景色宜人设施完善，把握户外徒步赏景的好机会，让我们来跟家人朋友一起体验一下与大自然为伴的无...

其实，课外活动无好坏贵贱之分，只是在申请中，这些课外活动或多或少有不同程度的「帮助」。这篇就来向大家解析，美国大学招生官希望从课外活动参与当中看到什么。

位在Cascade Mountains和Samish Bay中间、距离西雅图65 miles的Skagit Valley是全美最大的郁金香产地，美不胜收，让你不用飞去荷兰也可以享受一片美丽花海！

许多人在购车的时候，除了考量价格、外型、性能等，也会将保值度列入考量，有好的保值率，未来脱手的时候才能卖到好价钱，根据Kelly Blue Book的评比，最保值的车款大多是pick-up卡车和SUV，下次购车不妨参考看看这些实用的车款！

本文介绍抽中 H1B 签证之后如何境外激活，如何换回国申请新的 H1B 签证，回国换 H1B 签证材料、H1B 回国签证流程怎么走，怎么填 DS-160 表格和去哪里缴手续费。

习惯上人们将旧金山为内核的湾区地带称为北加州，然而以地理位置而言，北加州应该是北部大城 Redding 及其邻近的小城镇，这附近有两座加州知名的国家公园，拉森火山国家公园与红木国家公园。若再继续北上，横跨州界到奥勒冈，则是全美最深的火山湖 Crater Lake National Park，绝...

本文介绍了高中教育在美国教育体系中的重要性，以及如何根据每个家庭和孩子的实际情况在公立和私立高中中选择一个最适合的。

假日到了，想带小孩出去玩但又不想花大钱吗？烦恼的爸爸妈妈们看过来，这里帮大家整理出经常举办的免费亲子活动，让你假日不再苦无去处，轻松增添亲子乐趣！

旧金山的风景如画，人文色彩浓郁。如此正确的玩法绝对会让你对本次的旅行回味再三。

华盛顿州是全美最大的樱桃产地，每年的六、七月是最适合采樱桃的季节，这里帮大家挑出几间不错的樱桃园，一起去采樱桃吧！

这篇就带大家看看 Century City Westfield 有哪些好吃好玩的东西~

加州是世界知名的高尔夫球圣地，无论是气候还是地形都很适合，这里就帮大家整理出八大加州最受欢迎、各有特色的高尔夫球场，下次放假的时候就去这里打球吧！