01/ 什么是 OTC 药品
美国药品分为「处方药」和「非处方药」两种。
02/ 美国哪里可以买到非处方药
Costco、Walmart、CVS Pharmacy、Walgreen、Safeway、Target、Rite-Aid 等大型连锁店，甚至便利商店或加油站等都有基础的成药可购买，种类繁多，若不确定是否适合自身状况，可向店内人员洽询。
如果不想去店里，网上也可以买到很多非处方药，Amazon 就是一个很好的去处。
03/ 在美国买药前必须要读的注意事项
- 【不要自己当医生乱找药吃】虽然有道是「久病成良医」，但除非是并无大碍、已经对自己的病症很了解、仅需缓解症状的小状况，否则还是建议尽快就医接受正规治疗，以免乱买 OTC 却没对症下药，或是误解病情乱用药，反而造成更大伤害。
- 【咨询专业人士】有些患者本身已经固定在服用某些药物，有可能会与这些 OTC 药品产生抑制作用，或是有重复成分使得每日用量超过上限，造成危险。所以购买服用开架前前必须咨询专业医药人士之建议。而如果有药物过敏反应，也应该先行咨询。
- 【儿童、青少年、老年人与孕妇】有些保健品成分并不适合儿童、青少年、老年人与孕妇摄取，这一类人服用任何保健品之前请务必咨询医药专业人士。
- 【不要过度迷信名牌】药品有没有效其实都是看有效成分 (active ingredients)，优劣关键包含材料、制造、品管、保存等。当然大牌子可能品管较优良，效果也因此较好，但其实这跟个人的身体吸收度也有关系，切忌不要太过迷信名牌，认为只有大牌子（贵的牌子、广告打很凶的牌子）吃了才有效。
04/ 美国常见的非处方药：过敏、发烧、头痛、发炎、流鼻水
在美国生病的确是一件难题，虽然生小病不至于去医院，但又没办法将那些中国常见药通通搬过来，面对美国西药实在是不知道如何对症下药。其实，许多中国居家必备的常见药在美国都能找到相应的替代品，虽然不能说一模一样，但功效还是有的。
1头痛/牙痛/经痛/各种疼痛/发烧/发炎
在介绍药品之前，要先介绍一下退烧止痛药常见的两种主要类别：
1Tylenol（止痛、退烧）
- 价钱：$9.42 (100粒)
- 功效：成份为 acetaminophen 对乙酰氨基酚（普拿疼也是同样的成分），可止痛、退烧、但是没有消炎作用。因此若不是发炎引起的疼痛或发烧就可以选购这款。
2Aleve（止痛、退烧、消炎）
- 价钱：$24.49（270粒）
- 功效：成份为 naproxen 萘普生，属于 NSAID 非类固醇抗发炎药，可止痛、退烧、消炎，一般非细菌感染引起的发炎疼痛都可以解决，包括轻微的支气管炎、扁桃腺炎、关节炎，扭伤等较小的关节和肌肉疼痛。
3Advil（止痛、退烧、消炎）
- 价钱：$9.98（50包）
- 功效：成份为 ibuprofen 布洛芬，属于 NSAID 非类固醇抗发炎药，算是美国最热门的止痛药成分（医生开的止痛药也大多都是 ibuprofen） ，可止痛、退烧、消炎，基本上和 Aleve (naproxen 成分) 可以缓解的症状都差不多。
4Bayer（止痛、退烧、消炎）
- 价钱：$13.62（300粒）
- 功效：成份为 aspirin（阿斯匹灵），同样属于 NSAID 非类固醇抗发炎药，可止痛、退烧、消炎，并有预防心血管疾病的作用，可是还有其他明显的副作用，其中消化道溃疡、胃出血最为人诟病。
2鼻子过敏，过敏性鼻炎
1Flonase Allergy Relief 过敏性鼻炎抗过敏喷雾剂
- 价钱：$14.96 (72喷)
- 功效：这款喷剂含有非常强效的过敏舒缓成分 (Fluticasone Propionate, 丙酸氟替卡松) ，可以减缓流鼻水、打喷嚏、鼻子痒、鼻塞、眼睛红痒流眼泪的过敏症状，见效快，而且不会想睡觉。
3Allegra Allergy 口服过敏药
- 价钱：$32.55 (60粒)
- 功效：Allegra Allergy 成分为第二代抗组织胺药物 (Fexofenadine HCL)，能舒缓常见的鼻子过敏症状，如打喷嚏、流鼻水、眼睛鼻子喉咙痒等，服用过后见效快，24小时有效而且较不易嗜睡。
05/ 中国常见药在美国的替代药品
在美国生病的确是一件难题，虽然生小病不至于去医院，但又没办法将那些中国常见药通通搬过来，面对美国西药实在是不知道如何对症下药。其实，许多中国居家必备的常见药在美国都能找到相应的替代品，虽然不能说一模一样，但功效还是有的。
1喉咙痛、咳嗽
中国常见药对应：金嗓子喉宝、西瓜霜润喉片、枇杷膏
3Nin Jiom Pei Pa Koa 川贝枇杷膏
- 价钱：$32(3瓶装)
- 功效：有些超市里（尤其华人超市）会有卖这款念慈庵川贝枇杷膏。大家应该都服用过这款，味道不错，冰凉凉的可以缓解喉咙疼痛。
2感冒
中国常见药对应：双黄连口服液、板蓝根、银翘解毒丸
1DayQuil / NyQuil
- 价钱：$19.99
- 功效：有普通版与严重感冒版，DayQuil 是日用药，因为服用之后不会嗜睡。NyQuil 是夜用版，功效比较强但有安眠作用。这个感冒药可以缓解感冒与流感症状，还有止咳和退烧功效。
2Robitussin CF Severe Day & Night Multi-Symptom Cough Cold + Flu
- 价钱：$10.96
- 功效：这一款综合感冒药糖浆也分为日夜服用，成分与原理和 DayQuil/NyQuil 大同小异，可治疗咳嗽、喉咙痛、发烧、轻微疼痛、鼻塞、胸闷、流鼻水。
3跌打损伤
中国常见药对应：云南白药、红花油、跌打丸等各种活血化瘀的油、中药丸
2Bengay 热感渗透止痛膏
- 价钱：$6.86
- 功效：也是外用止痛膏，可以减轻肌肉疼痛、关节痛疼、肩部不适、腰部酸痛、肌肉拉伤、风湿关节炎疼痛等症状。涂抹后会有微热感，可以促进疼痛处的血液循环，帮助松弛肌肉。
4烫伤
中国常见药对应：绿药膏、蓝油烃、烫伤膏
5擦伤，割伤，划伤
中国常见药对应：碘伏、双氧水、红药水、紫药水、酒精
6腹泻
中国常见药对应：泻立停、氟哌酸、黄连素、思密达
7便秘
中国常见药对应：吃香蕉、喝蜂蜜水、番茄叶子泡水、开塞露
1Colace Docusate Sodium Stool Softener
- 价钱：$16.33（60粒）
- 功效：成分中的 Docusate Sodium 多库酯钠可以促进肠道中水与脂肪的混合，帮助排便。
8胃肠胀气/反胃酸
中国常见药对应：西甲硅油、碳酸氢钠、健胃消食片
9口腔溃疡
中国常见药对应：西瓜霜含片，口含维生素C
10痛经
中国常见药对应：红糖水、多喝热水、热敷
11蚊虫叮咬
中国常见药对应：花露水、风油精
1Benadryl Antihistamine Itch Relief Stick
- 价钱：$11.58 (3支装)
- 功效：止痒膏，被蚊虫叮咬后涂抹在患处即可减少疼痛与瘙痒。还有保护皮肤、缓解皮疹症状。
2Badger Balm Anti-Bug Balm
- 价钱：$8.49 (2oz)
- 功效：这款有机天然防虫膏可以防止蚊虫叮咬，其中含有的橄榄油和蓖麻油还可以舒缓肌肤。味道不像我们六神花露水那么呛人，比较多一点天然味道。
12痔疮
中国常见药对应：马应龙
13失眠
中国常见药对应：非百草安神片、七星茶、柏子养心丸、硝基安定
1Melatonin 褪黑素
- 价钱：$9.28 (240粒)
- 功效：许多品牌都有天然褪黑素，这是一种由大脑松果体分泌的荷尔蒙，有调解生理时钟与帮助睡眠的效果，就是所谓的睡眠荷尔蒙。睡觉前大约一小时服用就可以帮助睡眠，早上起床也不会觉得头晕。
06/常见问题
在美国许多药品需要医生的处方才能购买，但日常生活中比较常见的小痛小病，也有很多 OTC 非处方药可以买到。
除非是并无大碍、已经对自己的病症很了解、仅需缓解症状的小状况，否则还是建议尽快就医接受正规治疗，以免乱买 OTC 却没对症下药，或是误解病情乱用药，反而造成更大伤害。如果有什么特殊情况，或是正在服用其它药物的，特别是怀有宝宝的朋友们，千万要跟家庭医师或是药师详细询问后再购买服用哦。
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马
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