【生活闲聊】关于生活点点滴滴我想说

如今是消息爆棚的时代，稍一个不留神可能就会读到虚假消息踩到雷区。久而久之，这类曲解事实、误导读者的媒体为了点击量和自己的利益，胆子真是越来越大。 近期微信方面回应称，某些文章涉及夸大误导，微信平台已删除相关文章近100篇，封禁3个主体下的50个违规公众帐号。这三个主体分别是：福清天天快帮网络科技有限公司、福清时代创想传媒有限公司、福清市海外同城人人帮网络科技有限公司。 大家一定要擦亮眼睛，要理智去分辨事件的真假。

就在我从美国飞回北京的几天后，北京就颁发了新的条令：为有效防范境外疫情输入和扩散，入境防控升级，从3月16日零时起，所有入境进京人员均应转送至集中观察点进行14天集中观察，费用自理。 在今年1月初，我请了年假从北京飞往旧金山和妹妹过年，谁知1月份国内爆发了新冠肺炎，所以我当时就把2月回国的机票改签到3月10号。 因为疫情，从san jose飞北京的航班全都取消了。我要回国只能从旧金山机场飞到洛杉矶再直飞回国。我是美国时间3月10日晚上10点半的飞机，进舱门之前有人专门量体温。大概飞了一个多小时就到LA了，全体乘客都要下飞机，听说是要给飞机消毒。 我们下飞机时已经快12点了，LA机场所有免税店都关门了，等到大概1点半多又开始登机了，这时候排队的就很多了，因为还有LA出发的更多旅客。同样我们上飞机前又要统一测体温，这时听到乘务员测了开始坐我们旁边的两个抱孩子的阿姨，转头问一个年长的空姐说37.4可以么？给她测了4次体温，最后两次都是37.3和37.4。我估计体温高的都不会让上飞机的，但是年长空姐说让她们上去吧。 这时机长广播说飞行时间大概要13小时40分钟，我之前都是从SF飞大概11、12小时就能到，不知道为什么这次要飞近14小时。（所以我要全程戴口罩和护目镜是好几个小时很崩溃）起飞之后没多久乘务员又来给我们测体温，这时测体温的结果会给我们看，我因为来姨妈所以温度也有点高36.9，我当时是有点慌的因为我平时体温就比别人低，都是36度左右的。 飞行过程中我们只发了一餐，只是一个盒子里面有个小橘子、一个小蛋糕和两个小面包、一小包咸菜、一块真空包装牛肉。全是塑料独立包装的食物，但是全程发了4瓶矿泉水。我一瓶水都没喝完因为喝多了就要去厕所，全副武装也很不方便。最后近14小时的飞行我只去了一次厕所。还填了一张表，从哪来到哪去等一些有关健康的详细消息。中间睡觉过程中隐约感觉空姐来给我们测过体温，我全程看会电影睡一会，除了睡着时摘了护目镜，一直没摘口罩，后来呼吸不畅感觉胸闷醒了。快降落时空姐又来测了一次体温，我是36.8。 我们于北京时间3月12日早晨6:40落地北京T3航站楼，机长通知都不要走先，有工作人员要上来检查。后来广播寻人叫了3个旅客先下了飞机，不知道他们是不是体温有波动的。很久之后我们才陆续下了飞机。而且是分流15个15个的下飞机。下飞机后又通过了两次机器温度检测，地勤工作人员全都像医院的那些人一样全副武装连鞋都没露着那种。他们开始给我们发另一张表格继续填，然后挨个核查护照和填写消息，以及有没有用过退烧药之类的，感觉有意隐瞒或吃药的也会被检测出来。排队折腾大概两个小时才到了入关口，入关之后又分流坐小火车去取行李，T3的免税店也是分流一个一个进去，我本来要买的东西也因为排队很久放弃了。等我舅舅接到我们从机场开车出来，已经花了3个小时了。 我舅舅跟我说这么严格是因为11号晚上接到通知说北京T3已经被列为疫情国家通往中国的必经口岸（疫情国家：韩国、伊朗、意大利)，已经把比较先进精准的重要检测防疫工具运到了T3，所以检查非常严格。我回想起入关之前有几个人被关进橘色的小隔离房里面坐着检测了。我舅舅还跟我说，我们从美国回去的目前还可以私家车接，疫情国家回来的要属地部门亲自接到隔离区统一隔离，我们这样的需要自己回家自行隔离。我们社区管理算严的，门口挡着一堆保安和居委会的让我填表，还说要我自行隔离，需要什么吃的用的可以网上买，然后有专门的居委会负责我们楼的每天统一给送上楼一次，也会帮我收门口的垃圾，就是不允许我出门。 现在我隔离在家，我每天需要量体温上传健康状况，我体温已经回到36.2了，目前也没有什么不舒服，吃的喝的也都能收到，还算挺安逸的。如果晚于3月16日，我现在估计就被隔离在统一隔离点了。

当你生病就医与医生沟通时，一定要把自己在国内或在美期间的用药史说清楚，比如抗生素的使用情况。 前几年有一个朋友，她当时在期坦福生的孩子，结果生完孩子之后子宫腔感染。二次进急诊，医生按照她表面的情况开的抗生素，并不知道她在国堂食过很多抗生素，身体里细菌产生抗药性了，最后导致账单几乎为天价三进期坦福近10万，也造成了身体伤害。 来看病一定要把国内服用过抗生素的历史和医生讲清楚，以免贻误时机！ 坦诚病史，对自己负责也是对他人负责。

北京时间2月14日，在北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作新闻发布会上，北京市疾控中心通报了一起由美国返回北京被确诊的病例黎某。 据说，这位黎某长期定居在美国马萨诸塞州。据黎某自己描述，她于2月26日至27日在美国参加公司会议，其中的一名同事后来被诊断为新冠肺炎确诊病例。在此后，3月1日晚黎某出现寒战，但未就诊。之后黎某出现其他症状，如发烧、咳嗽、流鼻涕、肌肉酸疼等。 3月3日黎某出去就诊，当地医院给以奥司他韦治疗。在3月5日和3月10日黎某就诊于同一家医院，拍的胸片显示均无异常。黎某表示，在3月11日她再次就诊同一家医院，胸片显示有肺炎影像，但当地医院评估其症状后未收治入院，黎某强调自己在美国三次申请核酸检测，均被拒绝。所以才决定冒险携家带口回国，表示只为看病。 黎某他们一家于美国当地时间3月12日01:00从洛杉矶机场乘国航CA988次航班，于北京时间3月13日05:00到达北京首都机场。在3月13日，黎某被诊断为确诊病例，黎某丈夫及儿子诊断为疑似病例。 有网友爆料说："生物科技公司Biogen一个确诊的病患的跑回国了，还是在LAX转机的。回国说美国不管她，实际上已经要求她隔离。" (看下面截屏) 大家自行判断，事实到底是什么样的呢。

最近美国各处都出现排队抢厕纸现象，很多店的货架都空了，你家现在有多少厕纸？还可以坚持多久？

今天看了篇新闻说，专家告诫公众 COVID-19 类的病毒会通过被新冠确诊病患触摸过的物体表面来传播，这里包括现金等。 来自 Main Line Health 的 Jonathan Stallkamp 博士说，病毒的生存能力十分顽强，总体来说，病毒依附在不同质地的物体表面上的存活时间不一样。Stallkamp 博士还补充到，如果真的要使用现金，一定要在事后洗手。专家的总结就是：如果你触摸过任何东西，请勿触摸脸部，眼睛，鼻子或嘴巴。一定要洗手消毒！ 额，我想问这是真的吗？有多少人出门只带卡不带现金的......

事件的主人翁名叫 James Cai，他的年龄才30岁出头，职业是医师助理。在这个年轻力壮的年龄，James Cai 不幸感染上了新冠肺炎。据他回忆，应该是自己参加医学会议时感染上了COVID-19。 James Cai 说在他参加完会议的几天后，明显感觉到身体不适，于是前往 urgent care 就诊。当时，医生只是初步判定他有肺动脉栓塞 (PE) 的体征。随后 James Cai 前往急诊室做了胸部CT检查，医生发现他的肺部有一个小病变。随后医生给他进行了冠状病毒的检测，结果呈阳性。James Cai 说医生对这个结果感到十分惊讶，因为他才30岁出头，还那么年轻，而且平时生活里既不抽烟也不喝酒，病情却如此糟糕。据了解，他目前正在新泽西州的 Hackensack Hospital 接受治疗。医院通知他，如果病情加重的话，会随时进入重症监护病房进行治疗。 希望论坛里的各位小伙伴不要掉以轻心，一定要保护好自己，做好基本的防护。同时也希望 James Cai 能早日康复！祈祷🙏

爱美之心人皆有之！真的奉劝各位爱美的姑娘们，如果真想整容的话，一定要擦亮双眼挑医院选医生。大的整形手术真的是关乎性命的，千万要三思而后行。多花点时间好好挑选，查清楚医生的专业背景和医院的资质证明。 据报导，今年35岁的香港豪门千金罗贝儿 Bonnie Evita Law (上图) 出生于显赫的罗氏家族！罗贝儿的爸爸是身价过亿的企业家罗家驹，她的爷爷是「针织大王」堡狮龙 (Bossini) 的创办人罗定邦。罗贝儿于今年一月底在韩国首尔江南区的一家整容诊所进行抽脂和隆胸手术后意外死亡。 罗贝儿和老公 Danny Chi 结婚10年，育有一名七岁儿子。丈夫 Danny Chi 指出妻子的死因和整形医院的操作不当有关，医生的疏忽和无能直接导致妻子的死亡。Danny Chi 指控两名医生及一名护士涉嫌误杀和伪造文档等罪名，并索取赔偿。Danny Chi 并强调，“这不是诉讼，而是整形外科行业缺乏监管以及正在进行的刑事调查。 一位韩国记者向我解释说，韩国法律对医疗问题非常严格，无法公开诊所和医生的名字。 此外，尽管发生了这场悲剧，诊所仍在运营。 ” 据了解，罗贝儿在进行隆胸手术时出现并发症，出现剧烈疼痛及不停抽搐的情况。医生随后注射了两次包含氯胺酮和咪达唑仑等镇静剂后，罗贝儿不治而亡。惨案发生后，罗贝儿的亲朋好友都无法接受事实。她的妹妹罗君儿 (下图左) 在Ins上发帖表示十分想念姐姐 (下图右)。 网上还甚传罗贝儿的丈夫 Danny Chi 要求诊所作出赔偿，包括因妻子去世和其可观的年收入，及损失岳父罗家驹的三分之一遗产。但 Danny Chi 在自己的Ins上有发文澄清，他表示自己因十分想念妻子，在一个月前还尝试过通灵，想试着和去世的妻子罗贝儿联系。他强调自己提出诉讼是想为死去的妻子讨回公道，想用此事引起大众的重视，不要轻易去不合规格的诊所就诊。 是啊，大家一定要重视起来！不要轻易相信网上的医美中介，一定要多多考察，看看对方有没有相关的专业医疗背景。

最近美国的手部清洁消毒液卖到大缺货... 同事说她的一个朋友在2月大家疯狂抢购口罩那会儿，她就在囤消各类毒用品，现在想想她简直太明智了。哎，谁能想到如今的肺炎确诊数字在美国能破200+呢... 不过网上有很多网友说，没能买到 hand sanitizer 的同学可以用 vodka 伏特加来消毒。我还特地Google了下，答案还真不少。有的说可以，有的说浓度不够。 但我偏向不可以那种，为啥呢？因为大多数市面上你能买到的伏特加酒仅含40％的酒精，这使其无法有效预防新型冠状病毒。美国疫病预防中心强调过，只能酒精浓度达到60%以上的，才对预防有作用。

相信在美国生活的童靴们对 Trader Joe's 一定不陌生，每个人来这家超市逛的时候都会必买几样心仪的商品带回家。这家超市就如同一个宝藏，每次来都能淘到不一样的宝贝。那让我们一起来瞧瞧由 Sarah Weingerg 总结的 Trader Joe's 必买清单，看看你都吃过哪几款？(内容来源于delish，排名不分先后) 嗯下次就带着这个清单去选购吧，大家还有什么零食推荐，欢迎留言哇👏 1. Keto Fudge Bites 2. Kale Gnocchi 3. Cold Brew Latte Dessert Bars 4. Queso Fundido 5. Buffalo Style Chicken Dip 6. Green Goddess Dip 7. Chocolate Peppermint Loaf & Baking Mix 8. Chocolate Lava Gnocchi 9. Turkey And Stuffing Kettle Chips 10. Philly Cheesesteak Bao Buns 11. Cauliflower Tot Casserole 12. Fall Leaf Tortilla Chips 13. Cinnamon Bun Spread 14. Tiramisu Torte 15. Everything But The Bagel Dip 16. Pumpkin Butter 17. Trader Joe’s Joe Joe’s Cookies And Cream Light Ice Cream 18. Vegan Ranch Dip 19. Mac And Cheese Bites 20. Ketchup Flavored Spud Crunchies 好吃的实在是太多了，先介绍这20款吧。榜单里的剩下的41款零食请点击这里查看。