美国医保计划必须全额给付「特定」防护性医疗服务项目 (Preventive services)，包括年度基本健康检查、疫苗注射和特定项目筛检（如癌症筛检）等。本篇手把手教大家走过一次美国年度健检流程以及看懂验血验尿的健康报告。

享受清新醉人海风，漫步充满艺术情调的街区，在LA也有个能够轻松乐活的周末好去处。

Lake Tahoe 太浩湖探索私房景点不藏私推荐，这些秘境你都去过了吗？

感恩节就要到了！烤火鸡、南瓜派、红薯泥已经洗洗干净等待大家享用了！

约上三五好友利用周末巡访 Napa ，喝酒谈天，微醺畅谈，36小时短暂却精采。

洛杉矶这些装潢浪漫的屋顶酒吧能让你边喝杯小酒边俯瞰这座城市的繁华景色，有时还有划算的 Happy Hour，让你不必太破费也能好好地享受一回人生。

室外靶场主要玩霰弹枪 (shotgun) 飞靶射击，还有大口径的步枪射击为主，但也有手枪靶场。来看看南加州六间受欢迎的热门户外射击场。喜欢室内打靶的，文内也有链接通往「室内靶场」的介绍。

不是每一种瓶装水都是“矿泉水”！

被剁到手手之后吓到吃手手

沙加缅度（Sacramento）是加州的首府，位在旧金山东北部（车程约1.5至2小时的时间）。因州政府在此，所以当地不少居民都是在政府单位工作的。不过提到Sacramento就不禁令人联想到两件事，一是阿诺先生曾经在此当任州长，二是加州淘金热。Sacramento于19世纪中开始发展淘金热潮，...

跳蚤市场（flea market)起源于法国巴黎专门卖二手货的市场，也因为二手货可能带有跳蚤而以这些小斗士来命名。如今跳蚤市场已成为了淘宝的好地方，特别在这个美丽的文化大熔炉—纽约，根来自各国的纽约客在这里贩售着自己的故事和文化。在这跳蚤市场卖的不只是用过不起眼的二手货，有些可能是祖先流传下来...

小鲁妹这篇就为大家整理几个热门的，还有我自己爱用的运动串流平台，可以看 NBA, NFL, MLB, NHL 还有足球赛事。有些免费、有些付费、有些是中文转播，也欢迎大家和我分享你们常看的平台。

本篇为大家介绍几个旧金山附近的 Pumpkin Patch 好去处及湾区南瓜节的各种活动，让大家可以携家带眷、呼朋引伴的来享受一下南瓜田园乐，做些应景的南瓜料理或南瓜灯笼雕刻，享受一下万圣节节庆的氛围吧！

全球入境计划 (Global Entry) 是美国国土安全部海关及边境保护局（CBP, Customs and Border Patrol）一项快速通关计划，透过预先审核的程序加速「低风险旅客」入境美国，审核通过的旅客使用 Global Entry 自动通关柜台即可，比起传统海关查验柜台或是自...

信用卡新手不要怕，点数兑换指南已来到

不如就用50元体验一趟Downtown Seattle美食与建筑之旅！

习惯上人们将旧金山为内核的湾区地带称为北加州，然而以地理位置而言，北加州应该是北部大城 Redding 及其邻近的小城镇，这附近有两座加州知名的国家公园，拉森火山国家公园与红木国家公园。若再继续北上，横跨州界到奥勒冈，则是全美最深的火山湖 Crater Lake National Park，绝...

Bellevue这个名字源自于法文，意思是美丽的风景，有美丽的大自然，也有充满活力的人文景观，很值得一游。

每到感恩节与圣诞节前夕，大家都已摩拳擦掌准备好一年一度的疯狂大血拚，希望以最低的价格入手期盼已久的商品，西雅图的各个商场也都严阵以待这一年一度的购物盛事，大家注意啦，要捡便宜千万不能错过以下几个最大的购物中心喔！

华盛顿大学的University Way NE 可说是西方与东方食府的大本营！每到开学季，街上到处都可以看到美味、又廉价的异国主题餐厅。从美国汉堡、日式寿司、印度料理、台湾盐酥鸡、越南料理、泰国料理、意式披萨，到韩国菜，各式各样的多国风情，样样都有！美食虽然廉价，但要怎么吃才不会踩到地雷呢？！...

都说美国教育好，但坑其实也不少。看看现在国内外留学/升学咨询机构犹如雨后春笋一般，很多都标称自己天上有，地下无，只要你交了钱，保准能上常春藤，前途一片光明。每次遇到这样的机构，小编就想问：你这么牛逼能把你自己孩子的学历亮出来给我们看看吗？咕噜经过长时间的研究和探访，发现这个行业一点也不简单，水...

说到2023年最火 IT 包款，绝对非 Mini Chanel 22 莫属！Chanel 在 2023 春夏大秀上将超经典的 Chanel 22 缩小，推出了全新尺寸的 Mini Chanel 22 ，更邀请品牌大使 BLACKPINK Jennie 为 Mini Chanel 22拍摄最新形...

每年报税季，很多人忙着算税、追退税，却忽略了一个看似不起眼、却非常关键的细节——你的地址，还是 IRS 手里的那个旧地址吗？

23K Kelly Shopper，这颗 Chanel 香奈儿在 2023/24 秋冬时装秀上亮相的新品，是致敬80年代 Chanel Kelly Bag 的复刻版，一登场就令精品迷喜出望外，甚至是预购时就已被抢购一空。近期也因 Margot Robbie 在宣传真人版《Barbie》时率先使...