想要运动但觉得出门去健身房太麻烦？还是不喜欢和别人共用运动器材？那么不妨考虑一下在家健身吧！入手一些实用的健身器材，不仅方便许多、增加你想运动的动力，还可以视为长期投资，把花在健身房的钱省下来！这里就推荐大家一些在家就可以使用的健身器材，让你慢慢摸索、找到适合你的一个，一起投入健身的行列吧！

没有什么会比可颂面包+咖啡这样的早餐来的更惬意了，当然这绝对不是小浣熊的个人意见，作为欧洲人最常见的早餐和点心，它，外酥内软，充满着迷人的奶油香味。要知道，即便是经典电影蒂芙尼的早餐 （Breakfast at Tiffany’s）中，奥黛丽赫本饰演的 Holly Golightly 也是一手...

「这个世界，还剩下什么？」傍晚六点，困在车阵里听引擎隆隆作响盯着眼前这座把生活活成了生存的城市乌烟瘴气地过着平凡无奇视野只有房楼和人烟的一成不变 「想挣脱这种被困住的感觉。」每个人到阿拉斯加都带着一个契机，一股冲动却同样企盼这一处能给予的精神和意义这块土地愿意把她的绝美毫不保留地给你于是...

到了一定年纪就会发觉光用护肤品已经达不到想要的效果了这时候就需要美容仪器加持了市面上有形形色色的美容仪而其中最热门的一款要数ReFa微电流滚轮美容仪但$300左右的高价让人难以下手市面上有很多平价代替但材质还是有很大差别甚至有些廉价代替款竟然用着用着滚轮还会掉下来看了那么多代替款最终发现了这个...

本篇教你如何破解美国常见的10大电话诈骗伎俩，看看除了「妈妈救我」这类乡土剧情诈骗法，还有哪些意想不到的伎俩。

位于旧金山 Marina 区，开幕于 2011 年二月，同年就摘得米其林一星，第二年迅速晋升两颗星，自此每一年都占据着米其林榜单的一席。成为城中最热门餐厅的 Atelier Crenn，光芒之所以如此耀眼，归功于背后掌勺主厨，美国第一位女性米其林二星厨师 Dominique Crenn。目前个...

Burning Man 俨然已经成为一种指标性的时代精神，是美国本土最酷最炙手可热的的活动，每年都吸引了无数的创意人士、科技精英，甚至是风险投资人。然而，在华人群体中，关注度高，成行的寥寥无几，更不要说展现我们自己的创意了。今年，Guruin 希望带来一些改变，这篇攻略会对 Burning M...

带你走入洛杉矶的小西贡一代，越南移民经营的比基尼咖啡馆。

带你寻找西雅图味道最好的咖啡

最近好多朋友来 LA 买房, 各种咨询我. 说实话我也有点晕, 只好去著名"词典"网站 Urban Dictionary 抄了各个城市的"解释"发给他们! 看完他们就再也不和我联系了!(我加了中文翻译, 但是英文更酸爽.) Irvine | 尔湾 ▼bizar...

洛杉矶从来不缺精致的 Tasting Menu 餐厅，但这间藏在 West LA 某个不起眼 plaza 小角落的 Hidden Gem 餐厅却让我尝到了最具创意的亚洲新料理。

咕噜美国通根据数据分析（没错，传说中的大数据时代✌️），整理出了今年度最热门、热搜、火红的话题，为大家温故知新2017年，大家都在意什么，关心什么，讨论什么。

你好，我叫加州，这是我的名片 如果喜欢我 请在朋友圈散发我的名片！

谢凯婷 Katie，是 facebook 上拥有近四十万名粉丝的「硅谷美味人妻」。与过去电视料理节目中女主持人「年龄代表手艺」的形象截然不同，在网络教学视频中的她总是光鲜亮丽，从容优雅，在厨房空间怡然自得地挥洒料理的魔法，成为众多主妇与人妻心中投射的完美形象。

对于一个真正的顶级餐厅来说，一个收藏品类丰富的酒窖，一个经验丰富，人情练达老道的侍酒师来坐镇，一份轻松又有条理的酒单（Wine List）都是保障餐厅服务和氛围的最直接证明。

身为家长的你过去是否都觉得周末过的比平日还累？然而现在是防疫非常时刻孩子学校停课，大人在家工作全家人就这样在家一起窝能不出门就不出门天天都像是在过周末 绞尽脑汁帮小孩安排活动的你是时候让「家事」变成「全家人一起做的事」了！依照挨子的年龄安排适合的家事部分不仅可以让宝贝边做边学训练另一半成...

夏天吃想吃凉爽的，下篇来吃中华口味，凉面/凉皮/凉粉，精华时段切莫走开

本篇分享「Step 4与Step 5的出价协商与签约付订金」，并分享关于出价应注意的要点，助你成功胜出！

从我女儿从会爬行开始，我就知道家里再也满足不了她了。小朋友总是有无穷无尽的精力需要被消耗，如果白天没有被消耗完，那晚上哄睡肯定是一个巨大的工程。美国有个很好的地方就是无论你住在哪里，周边肯定会有1-2个大小不一的playground。所谓的Playground, 就是有一些孩子们玩乐设施的小公...

2016上半年必看电影！绝对让你不失望

平胸不是罪，但内衣要选对~

4小时的主厨限定宴席，我们尝到了传统的江户前料理主厨限定（Omakase）。

送上美国租房小攻略，为迷茫的新人们指点一二。

第一家店开业至今不到三年的滋味成都，迅速成为北美首屈一指的川菜馆代表，而背后的推手，是来自四川的徐润刚。今天的专访，我们不论料理的口味，不评菜肴的色香；不谈吃，聊生活，在美国的生活。