位于美西的CPT学校Sofia University索菲亚大学，因为其在硅谷内核区域Palo Alto和南加Costa Mesa分别有两个校区，备受湾区和LA地区同学的青睐。毕竟进入一个学校读书是一个持久战，在你获得H1b或者新的OPT前，你可能要花1-2年的时间在这个学校。在你保持工作的同时...

一群有影响力的议员在美国参议院提出了一项跨党派立法，全面改革H-1B和L-1签证计划，计划在外国工人招募方面引入更多透明度。该立法的共同提案人包括 Senators Tommy Tuberville, Bernie Sanders, Sherrod Brown, and Richard Blu...

目前新规还没有正式生效，最终规则文本也还没有公开。 但DHS关于F/J/I签证固定停留期限的规则，已经在2026年5月5日进入OIRA/OMB Final Rule审查阶段。对正在OPT、等待H-1B、准备申请二硕或Day 1 CPT项目的同学来说，现在需要尽快规划短期和长期的身份安排，别等到...

自肺炎疫情新爆发以来，大家应该都大大减少了外食的机会，不知道这样八九个月下来，厨艺是不是精湛了不少呢？不论你是吃腻了自己在家煮的料理，还是想要变换一下新口味，都可以试试看以下这些料理送餐服务。有些是搭配好的食材与调味料，配上食谱让你轻松掌握火侯做出美味料理；也有一些是直接可以放入微波炉加热，快...

这篇讲美西国家公园大圆环的第三站, Monument Valley, Antelope Canyon, Lake Powell 和 Horseshoe Bend.

比如说你听说过使用加油站的打气机可以拒绝付费、在高速公路上没油了其实可以一通电话就得到免费救助吗？来看看这些关于美国交通的冷知识，说不定哪一点就能派上用场。

今天一早，美国商务部宣布会从周日 9 月 20 日开始禁止美国和微信之间的商业交易。Apple 和 Google 的 App Store 必须要让微信下架。除了不能下载更新和使用部分支付服务之外，美国公司从周日开始将被禁止为微信提供网络 hosting 流量数据传输服务。美国的中国人都非常紧张...

在美国生完孩子坐不坐月子呢？这是个好问题，坐月子是不是传统陋习，到底应不应该坐月子，这个我真说不好，但可以肯定的是，产妇在产后保证均衡饮食和充分的休息是绝对有必要的。

跳蚤市场（flea market)起源于法国巴黎专门卖二手货的市场，也因为二手货可能带有跳蚤而以这些小斗士来命名。如今跳蚤市场已成为了淘宝的好地方，特别在这个美丽的文化大熔炉—纽约，根来自各国的纽约客在这里贩售着自己的故事和文化。在这跳蚤市场卖的不只是用过不起眼的二手货，有些可能是祖先流传下来...

旧金山最适合自拍的景点在这里，可以让你没有特殊效果也能变出上百个赞的自拍照。我们来看看有哪些适合自拍的热门景点~

揭露一些美国盗用信用卡犯罪的方法

Coco Chanel 曾说过，「不喷香水的女人，是没有未来的」。

岁末年终，小鲁妹为大家搜集一篇美国新年传统，在 54321 新年快乐之前，来看看有哪些过年习俗传统 948794 狂。

宅家防疫不出门让小编食量不知不觉越撑越大感谢美食宅配的方便让我即使不出门也能每周火锅麻辣烫米线轮流来一遍还要搭配啤酒烧酒鸡尾酒才能长长久久没几天，曾经光滑白嫩的脸上就冒出了又大又疼的闷痘（挤也挤不出来，非常痛） 眼看颜值直线下跌试过了芦荟胶、祛痘膏和祛痘面膜都不够效率我在网上搜到了一个被...

Doctor of Chiropractic这个东西是甚么? 中文我们翻译为脊骨神经医生 下面简称脊医. 这项医学的历史已经有百年之久，在台湾却默默无名，这到底是为什么呢? 为什么如此深奥的一门提倡自然疗法的医学 会在台湾如此被埋没呢? 让我们看下去.

加州离婚常见迷思一次解答！从财产分配、监护权、扶养权到赡养费，甚至非公民与单方离婚问题，完整解析离婚流程与条件。

如果说热狗属于纽约，那么汉堡一定属于加州，火红了几十年的 Drive-Thru 汉堡经久不衰，让我们渐渐习惯将汉堡定位成为”快餐“的板块。但是哪个行业不再更新换代？即便汉堡也一样，而当我们这批食客早就习惯了汉堡的既定模样之后，是否都会抱有幻想来自未来的汉堡（或者复古的汉堡）是否会有什么不同吗？...

Day 4  精酿啤酒之旅在短短四十年间，精酿啤酒从默默无闻到红遍美国，但是作为现代精酿啤酒的始祖，俄勒冈可是从上世纪60年代就开始从事这一行业了，现在甚至连当地大学都准备开设关于精酿啤酒的专业呢。 如果你对酒精的耐受度不高，那么可以去WildCraft Cider Works 尝试一下...

农历新年快到了，最大的愿望就是能在过年时吃上一顿记忆中那香喷喷的家乡美食。不管你是不是来自台湾，都应该对那汁油肉嫩的卤肉饭、汤头浓郁的大肠臭臭锅和肉汁饱满的台湾香肠无法抗拒。 来美国后，许多人都抱怨吃不到正宗的台湾美食，尤其是那些住在偏僻地区的外州朋友们。今天就给你们介绍一个可以将经典台湾手...

Union Market Tustin 是 The District 商业街中的一座美食广场，里面从快餐到意面，从咖啡到鸡尾酒，从冰激凌到小面包，应有尽有且风味齐全。于是，Union Market Tustin 自然而然地成为游客们来 The District 填抱肚子时的首选。 Porto...

自己在家就能轻松做出心念久久的煎饼果子！

爱美之心人人皆有，虽然美容护肤品是我们日常保养不可缺少的一部分，但想要显著效果的话，还是要投靠医学美容技术才能达到。

不管你爱不爱做饭，一定都希望厨房能整洁美观，如果能有些能让做饭充满乐趣的小物就更好啦！想要让厨房温馨可爱，一定不能少了实用又有利于收纳的厨房小物！来看这些便宜好看又实用的创意厨房小物，无论是家庭主妇还是租房一族都适用，$15不到却能带来满满幸福感，强迫症也被瞬间治愈了~ 1. Farberw...

加州再大，也有玩腻的时候。 每次有亲朋好友来南加州玩，大多都是圣地亚哥、洛杉矶、拉斯维加斯这几个景点，了不起开个六小时来个北加三日游，或是把他们送上旅游巴士去大峡谷沾沾酱油，直到去年才开始注意到犹他州西部的国家公园们。哎呀！这一看不得了！一年同一条路线就走了两次，今天在这里向大家强力推荐这些...