西班牙一名 25 岁女子 Noelia Castillo 于当地时间周四（3 月 26 日）通过安乐死离世。Castillo 生前曾在遭受多次性侵后选择自杀，但未能成功且因此截瘫。在经过数年的法律诉讼后，Castillo 终于获准结束她的生命，尽管她的父亲对此强烈反对。 在接受安乐死前一天，Castillo 接受了最后一次采访，解释自己结束生命的决定。她透露自己在数年间曾三次遭遇性侵，包括一次轮奸。第一次性侵来自当时交往四年的男友。第二次发生在夜店，两名男子试图对她施暴。第三次发生在 2022 年 10 月，地点是一间娱乐场所，涉及三人。最后一次性侵发生几天之后，时年仅 21 岁的 Castillo 跳楼自杀未遂。 Castillo 的采访澄清了网络流传的谣言——她并非在移民收容所被外国人轮奸，也不是因“抑郁症”获批安乐死。欧洲媒体援引医疗文档称，她获批安乐死的原因是截瘫。Castillo 被诊断出慢性抑郁症状及伴随焦虑的适应障碍，但精神评估排除了会影响其决策能力的重度抑郁障碍。此外，她还被诊断出患有强迫症和边缘型人格障碍。 在 Castillo 接受采访后，有批评者质疑其残疾程度，称

自 2025 年 3 月被摩根斯坦利（Morgan Stanley）裁员以来，Valerie Lockhart 一直没能找到新工作。尽管她很努力求职，投出超过 500 份履历，也拿到了一些面试，但最后都石沉大海。而这段经历也给她带来了不小的经济压力，让她不得不发起 GoFundMe 募款。 Lockhart 透露，当时和她一起被裁的有很多同事，她花了一段时间才消化被裁的事实。这次裁员完全出乎意料，她也不清楚为何会轮到她。但她怀疑，自己在佐治亚上班可能是原因之一。她的经理和很多同事及管理层都在纽约，很少有人能当面看到她的工作表现，距离也带来了一些沟通问题。 虽然三月被裁，但公司让 Lockhart 继续领薪到五月，这意味着她还能享受医疗保险。她还拿到了一个月的遣散费，但金额不多，因为是按在职时间计算，而她是在 2023 年底才入职。 从四月中旬开始，Lockhart 开始积极求职。到 11 月，她已申请超过 550 个岗位，这些并非随意投递，而是精心筛选后投出。可其中真正收到进一步回复，而非简单拒信的只有约 25 个。Lockhart 称自己曾多次进入终面，但始终未获得录用。 Lo

洛杉矶联合学区（LAUSD）日前曝出重大腐败案。一名前员工被指控参与“权钱交易”计划，将超过 2200 万美元合同输送给一家科技公司。检方将此案称为该学区历史上最大的洗钱案之一。 Investigators described the pay-to-play scheme as one of the largest money laundering scandals in the history the Los Angeles Unified School District. https://t.co/wp6Hp7yXEc pic.twitter.com/JDRI0uoAL6— KTLA (@KTLA) March 27, 2026 根据洛杉矶县地方检察官办公室，2018 年至 2022 年间，53 岁的 Pasadena 居民 Hong “Grace” Peng 在担任 LAUSD 技术项目经理期间，非法将数千万美元合同授予德州科技公司 Innive，用于学区学生信息系统（MiSiS）项目。Innive 公司老板、53 岁的德州居民 Gautham Sampath 被指控洗钱超过 300 万美元

著名赌城拉斯维加斯近年迎来“退热”，游客数量显著减少。2025 年，当地游客约 3850 万人次，同比下降约 7.5%。为了挽回游客们，拉斯维加斯推出了新花样。 Who says Vegas can’t be affordable?! 💰 With MGM’s new all-inclusive bundle, you can score hotels, meals and a show for just $330 🤩 https://t.co/wFW7zBxEGN— The Points Guy (@thepointsguy) March 25, 2026 米高梅国际酒店集团（MGM）近日宣布，将在卢克索酒店（Luxor Hotel & Casino）和神剑酒店（Excalibur Hotel & Casino）推出全新“一价全包”体验。该套餐起价为税前 330 美元，适用于两人两晚入住，包含住宿、度假费用、餐饮、娱乐及停车。套餐包含每人 6 顿餐食，涵盖早中晚餐，可在多家米高梅旗下酒店餐厅使用，包括 MGM Grand、Mandalay Bay 和 New York-New Y

加州 Oceanside 海滩日前上演惊险救援。一名 6 岁女孩被离岸流卷入海中，父亲下水施救也陷入险境。关键时刻，正在附近执教的一名冲浪教练迅速跳海，将父女两人成功救出。 事发时 Oceanside Harbor South Jetty 正在举办冲浪比赛，而 Westcliff University 冲浪队教练 Lucas Taub 正在防波堤上执教。Taub 对媒体表示，他意识到有小女孩需要帮助，于是立即跳入水中。他回忆说：“我听到尖叫声，往下一看，发现一个小女孩在水中上下浮沉。” 据悉女孩 Coco 当时正在沙滩玩耍，突然被海浪卷入海中。她的父亲跳入海中试图救她，但同样被强烈的离岸流困住。Taub 说：“他从沙滩跑得很远，一入水就被冷水刺激到有些失去反应，还要再游向女儿。事情发生得太快，他几乎没有体力了。” 另一名游客拍下的视频显示，Taub 穿着衣服冲入海中，利用专业训练将父女俩拖至附近防波堤，成功救出。Coco 的父亲 Chris Greene 说：“说实话，我当时以为自己撑不过去了。到达安全地点后我松了一口气，也意识到自己已经身心俱疲，完全撑不住了。”这位父亲也表示，原本轻

“无王日（No Kings）”大型抗议集会的新一轮活动即将在本周末进行，为应对可能到来的混乱，加州交通局（Caltrans）应加州公路巡警（CHP）的要求，连夜在洛杉矶市中心 101 高速公路多个出入口安装了大型金属门。 Caltrans installs gates on 101 Freeway ramps ahead of ‘No Kings’ protest https://t.co/dvtlG7OhXR pic.twitter.com/8mVHudL8eI— KTLA (@KTLA) March 27, 2026 视频显示，周五（3 月 27 日）清晨，工作人员在 Los Angeles Street 安装大门。CHP 担心示威者走上高速公路阻断交通，这种情况在近年来的抗议活动中曾多次发生。去年 2 月，反 ICE 抗议者曾封堵洛杉矶市中心 101 高速双向车道，导致严重交通瘫痪。 而在去年 6 月的另一场抗议中，示威者向高速公路投掷石块等物体，损坏多辆警车，甚至导致一辆起火。当时高速公路也被迫关闭。洛杉矶警察局局长 Jim McDonnell 曾表示：“这种行为可能会有致命后果。”

周五，道琼斯工业平均指数大跌并进入技术性回调区间。霍尔木兹海峡事态加剧能源供应担忧，布伦特原油突破 110 美元，而川普的最新表态未能提振市场信心。 今日收盘，道指下跌 793 点，跌幅 1.7%。标准普尔 500 指数下跌 1.7%。纳斯达克综合指数下跌 2.2%。 标普 500 本周连续第五周下跌，跌幅超过 2.1%。纳指本周跌超 3%。道指本周也录得下跌。此前一天，纳指已跌入回调区间，较去年 10 月高点下跌超过 10%。道指周五也进入回调区间，较近期高点下跌约 10%。标普 500 则较历史高点下跌超过 8%。 布伦特原油期货上涨 4% 至每桶 112 美元以上。美国 WTI 原油期货上涨 5% 至每桶 99 美元以上。 川普将针对伊朗能源设施进行打击的最后期限延长至 4 月 6 日，比原定本周五截止时间延后约一周。川普在 Truth Social 发文称：“应伊朗政府请求，我将暂停对能源设施的打击行动。谈判仍在进行，尽管有媒体错误报导，但进展非常顺利。” 这一表态显示川普政府正寻求结束美伊冲突，若冲突缓解，将利好股市。自 2 月 28 日美以打击伊朗能源设施以来，市场持续

物价飞涨、食品频繁召回、饮食建议不断变化，如今去超市买东西，总感觉处处都是坑。而随着环保组织发布了年度“Dirty Dozen最脏的12种农产品”榜单，消费者再次被提醒，每天吃的食物中可能存在农药残留问题。 这份榜单由非营利组织环境工作组EWG根据美国农业部数据整理而成，专门找出农药残留最高的12种水果和蔬菜。在2026年的榜单中，菠菜再次成为农药最多的蔬菜。 农业部研究发现，超过四分之三的非有机菠菜，检测出含有氯菊酯。这是一种神经毒性杀虫剂，在欧盟已被禁止用于食品作物。如果摄入量较高可能引发颤抖、癫痫，甚至呼吸衰竭。而对儿童来说，即便是较低剂量也可能带来风险。有研究显示，尿液中检测出氯菊酯的儿童，被诊断为多动症ADHD的概率是其他人的两倍。 榜单中其他蔬果的排名与去年基本一致，但有一个变化值得注意。美国人最常吃的土豆排名上升了，今年排在了第11位。农业部在2022~2024年间检测了1300多份土豆样本，结果发现约90%的样本含有氯丙磷残留。这种化学物质主要用于抑制土豆保存过程中发芽（因为发芽本身是有毒的）但问题是，这种农药在欧盟同样被禁止用于食品。 目前，氯丙磷对人体的具体影

Netflix又涨价了！这家流媒体巨头今天调整了它的订价结构，所有套餐的价格都至少上涨了1美元。 具体来看，含广告套餐从$7.99涨到$8.99，标准套餐从$17.99涨到$19.99，高级套餐则从$24.99涨到$26.99。此外，额外成员的费用也有所上涨。含广告套餐的额外成员费用从$5.99涨到$6.99，无广告的额外成员费用从$8.99涨到$9.99。 本次涨价是因为Netflix在继续加大内容投入，包括拓展直播内容和视频博客等全新领域。上一次涨价是在2025年1月，对此Netflix高管一直为涨价辩护，认为平台拥有大量内容资源，而订阅收入可以用于投资更多新项目。 今年1月的财报中Netflix表示，预计2026年将在内容方面投入$200亿，高于2025年的$180亿。同时预计2026年的总营收将在$507亿~$517亿之间。这一增长主要来自会员数量增加、价格上涨，以及广告收入在2026年相比前一年接近翻倍增长。

生活可以丰富多彩，但减肥这件事可能恰恰相反，关键一定要“稳定”。虽然营养学家一直推崇饮食多样化，但发表在《Health Psychology》期刊上的一项新研究却发现，每天吃差不多的东西，可能比频繁更换饮食更容易瘦下来。 目前，美国接近四分之三的成年人处于超重或肥胖状态。各大制药公司也在争相研发副作用更小的减肥药。在这样的背景下，很多人都在寻找健康可持续、还能快速见效的减肥方法。 而这种无聊饮食，虽然听起来不怎么吸引人，但效果却是实打实的。这项研究由宾夕法尼亚州和俄勒冈州的研究人员共同完成，他们分析了112名超重或肥胖成年人，在为期12周减重项目中的饮食记录和体重变化。 为了判断每个人饮食的规律程度，研究人员重点观察了每天摄入的热量波动有多大，以及是否经常重复相同的餐食和零食。结果发现减重最多的人，饮食往往更稳定。那些经常重复吃相同食物的人平均减掉了5.9%的体重，而喜欢不断尝试新食物的人平均只减掉了4.3%。研究还发现每日热量波动每增加100卡，减重效果大约会下降0.6%。 那问题来了，为什么过去一直强调饮食多样化更健康呢？研究人员解释说，过去的研究主要关注的是健康食物内部的多