生活小贴士
美国可以去哪里换轮胎？有哪些地方可以免费补胎？
Costco、American Tire Depot、Discount Tire、Sam‘s Club、车厂和其他大小 Tire Service Center 都提供换轮胎服务。洛杉矶身边大部分人都选择 Costco 或者 American Tire，不但地点多，而且有一定保障。
除非是紧急需要换轮胎，否则可以打电话到轮胎服务公司确认营业时间、是否有所需轮胎型号或预约时间，以免白跑一趟。
Costco: Tire Center 七天营业，只要告诉店员车子型号就可以预估价钱以及常常都有某限定轮胎品牌的 deal，而且有五年 Warranty，但没有轮胎定位（Alignment）服务，需之后到其他修车厂做一下。来这里的好处就是在干等的同时可以深度逛逛Costco，顺便买个披萨热狗沙拉冰激凌边吃边等。
American Tire Depot: 免费补胎（可以补的情况下，不是在这买的轮胎也可以）而且提供四轮定位（Alignment）。
不怕麻烦可以找到自己想要的轮胎型号然后对比价钱，可以去 Tire Rack 网站选好轮胎再送到附近的修车厂安装，有时候价钱会便宜一点。
选择升学咨询辅导机构要注意哪些？怎么样的情况一定要避免？ ！
选择机构的几个重要贴士：
一定要面谈，面谈时关注服务内容和服务方式。
面谈的时候要听机构的工作人员主动介绍，尽量避免直接问问题。
去参加机构给自己的会员办的 Information Session, 借此了解更多。
有这些警示信号的机构一定不要选择！
大包大揽声称什么都能搞定。
一直标榜可以帮助学生申请 Early Admission。Early Admission/Early Decision 本来就是误区，一般这一轮只接受最好的学生，一般的学生如果这样操作，可能还会失去机会。
承诺肯定能让学生去特定的学校，这种很多都是要求捐款买进学校的名额，那么这种机构就不会关注孩子本身。
申请过程中顾问，作文编辑，申请都是同一个人，这种情况下很有可能是把案子直接外包给了一个人。
选择升学咨询辅导机构的标准有哪些？
课程设置
不是以多为好，要符合孩子的实际情况；阅读写作一周1-2次；口语一周一次，提高口语的同时放松交流。并不一定要专门的单词课，但机构要教授孩子正确记忆单词的方法，通常在导师辅导环节应该要安排这个部分的内容。
评估机制
课程是否带定期考试，包括课前选班考试，过程中定期小考；老师是否定期给学生反馈；是否有老师学生双向评估，或是类似的老师考核机制。有学生对老师的评估很重要，如果长期跟不负责任或者是不适合自己的老师学习，那是浪费钱也是浪费时间。
流畅沟通
工作人员与家长是否能流畅沟通，刚开始的时候，如果有中文流利的工作人员，可能有助于更好地了解机构服务和孩子学习进度具体情况。
顾问资质
顾问交流一定要给孩子足够的反馈，顾问本身要有能引导学生人生观和价值观的能力和社会经验，不能光看顾问的学历。举例来说，如果顾问是一个刚走出校门的大学毕业生，可能要三思，因为一个好的顾问不仅仅是要辅导学生如何申请大学，应该是有能力给学生今后的长远人生规划提出好的建议。
课外活动
活动内容（是否可以根据孩子的兴趣和需要调整）；带队老师（是否是临时工，还是专业的带队老师）；老师的参与度（除了告诉学生要去参加哪些课外活动，是否有老师带着进行课外活动）；活动的持续性（后期是否有follow-up）。例如有的升学咨询辅导机构会由自己的夏令营，那么就可以去看活动举办了多少年，机构老师的参与度如何，前几年活动的具体消息等。
申请分工
大学申请工作有几个人参与，是否各司其职，例如顾问，作文编辑，作文审核，申请平日协调是否都有专人负责。 术业有专攻，如果所有环节都由一个人负责，肯定不专业。在申请过程中很多环节的专业性都很强，例如顾问除了需要有能力和社会经验给予学生引导之外，还需要知道很多美国大学升学的消息，作文编辑和作文审核对文书写作的流程和方式应该具备专业知识，而且不能是同一个人。
管理制度
是否有严格的管理制度，咨询和规划是否有人盯进度，是否有人提示孩子每个阶段要去做什么。
申请成功率
双刃剑指标，容易误导家长，因为机构生源不同，每个人情况也不同，但如果一个机构申请的学校都不好，或者是成功率极低那么肯定是有问题的。跟学校的升学率一样，申请的成功率其实很多时候是看学生本身的资质和全方位的能力，如果一个机构当年招到的学生比较优秀，那么申请成功率自然就会高。
价格
如果单纯补课，价格可能不能作为主要参考因素；但咨询服务，价格是一个重要的参考因素，贵的不一定好，便宜的一定不好。
何时美国留学最好？
最适合的时间是7年级，也就是初二就来。8年级就是申请私立高中的时间，如若要申请美国私立高中，7年级开始规划为好，因为在正式申请的时候就已经要达到一定的标准了。
- 初中来：可以从孩子本身本心出发，真正根据每个孩子擅长和喜爱的方面去培训发展。
- 高中来：因为离申请大学所剩的时间不多，为了申请到最好的大学，就肯定要以申请为先，有的时候不得不背离孩子真正的兴趣。而且，高中的孩子相对于初中的孩子来说，已经基本定型了，改变的机会自然就比初中来的孩子要小。举个简单的例子：如果是初中来，就可以涉猎很多方面；但高中才来，可能就要以面试问题怎么回答为先了。
如果不想要临时抱佛脚，而是想有计划地规划孩子的升学，同样也是应该从初中开始就有意识地去挖掘孩子的长处和兴趣点，上对应的课程，参加相关的活动。初中阶段成绩好，还有助于在9年级上高中的时候选课上获得优势。
小贴士：按照美国的学制，小学不包括幼儿园是5年，初中3年，高中4年，也就是说9年级对应的就是高一。
我需要每年接种流感疫苗吗？如果得过流感是不是就可以不用打疫苗了？
我真的需要每年都接种流感疫苗吗？
是的，疾病预防控制中心建议6个月的孩童及以上的成年人每年都接种流感疫苗，即使疫苗预防的病毒与上一季没有变化，人人都应该每年接种。这样做的原因是因为一个人对疫苗接种的免疫保护会随着时间的推移而下降，因此需要每年接种疫苗以获得针对流感的最佳保护。
如果得过流感是不是就可以不用打疫苗了？
这种想法是不对的。因为流感有可能很严重甚至让人致死的疾病，抵抗力低弱的幼儿，老年人和某些慢性疾病患者中，如哮喘，心脏病或糖尿病的患者比正常人更容易得到流感。任何流感感染都可能带来严重并发症，住院或死亡的风险，即使自己得过流感，或者是身体健康的儿童和成人中也应该为自己接种疫苗，以防让自己成为流感的带原人，或是传染给他人。
为什么要打流感疫苗？有什么好处？会有什么副作用？
为什么要打流感疫苗？流感疫苗有什么好处？
疫苗的原理是通过向人体注射很小剂量的已经被杀死的或者被削弱的微生物，来使人体产生对某种疾病的免疫力。注射进人体的微生物有可能是病毒，例如麻疹病毒；也有可能是细菌，例如肺炎球菌。注射疫苗之后，疫苗会刺激人体的免疫系统，让免疫系统开始反应作用，就好像真的有病毒或者细菌感染。在这个过程中，人体的免疫系统挡开了这种假性感染，并对这种病毒或者细菌有了记忆。等到之后发生该种病毒或细菌感染的时候，人体的免疫系统就能更好更快地对抗。
流感疫苗会有什么副作用吗？
有些人可能对流感疫苗接种会有有轻度的反应。流感疫苗最常见的副作用是注射时感觉到的酸痛，发红，压痛或肿胀。也可能出现低烧，头痛和肌肉酸痛。如果发生这些反应，它们通常在注射后不久开始并持续1-2天。
⚠️如果有发烧，咳嗽，流鼻涕或喉咙痛这些症状，不是因为疫苗的副作用，而是真的感冒了（笑）。
在美国可以去哪里接种流感疫苗？什么情况下可以免费？
我可以去哪里接种疫苗？
每年在秋天的时候就是新疫苗接种的时机，在那个时候会有许多药妆店、药局、小诊所、医院都有接种疫苗的服务，有的会摆出 "Flu Shot" 的标语，不妨多留意一下，至于有提供流感疫苗服务的美国连锁药妆店诊所有：
CVS：无须预约，无保险、自费的流感疫苗为$37.99一剂
Walgreen's：建议先预约，与 CVS 的价格一样，但强调大部分的医疗保险可以让你的流感疫苗费用为0元
Target：无须预约，无保险、自费的流感疫苗为$34.99一剂
Costco：无须预约，无保险、自费的流感疫苗为$19.99一剂。不需要Costco的会员证也可以来Costco的药局施打流感疫苗唷～
依照个人保险的不同，有些人的疫苗有可能完全免费，有些人可能需要付少许的疫苗费。但大致上来说疫苗的费用都不会大于$20，整整比真正得到感冒去看医生，或是买药的费用还要便宜很多。你还在等什么？快点去接种！
FastTrak 机器是干嘛用的？要怎么缴钱？
在加州，有些高速公路会有 FastTrak，即收费的车道。标志上会写明『FastTrak Only』。必须安装 FastTrak Transponder 才能进入，进入后会自动扣费。
FastTrak 机器是可以让车辆进入 FastTrak 收费车道的设备，外型如下图。如果你的车安装了 FastTrak 设备，进入收费高速后，系统将自动扣费。
什么是旅行文件？回美证跟提前离境许可有什么差别？
旅行文件是当美国永久居民/等待绿卡的移民即将回国一年以上时需申请的文档，表明自己无意放弃美国绿卡身份/申请绿卡的进程。
回美证 (U.S. Re-entry Permit) 针对的是绿卡持有者，提前离境许可证 (Advance Parole) 针对的是等候绿卡的移民（即已提交绿卡申请I-485、等待调整身份的人），在短期离开美国前应申请的旅行文档。
在美国要怎么找专科医师看病？可以直接预约专科医师诊所吗？
专科医师也就是如皮肤科、骨科、神经外科这类专门医师，能不能直接预约则要取决于自己的保险计划。如果是 PPO 计划，不需要转诊就可以自行预约专科医师看诊；如果是 HMO 计划，则必须先预约主要保健医师（Primary Care Physician, PCP），先由主要保健医师做初步评估，再视情况以及需求来推荐转诊 (referral)，病人需要凭转诊单才能预约专科医师。
| 比较项目 | 按服务收费(FFS) | 健康维护组织(HMO) | 优选医疗机构(PPO) | 指定医疗服务(EPO) | 定点服务组织(POS) |
| 医院选择自由度 | 可以选择任何医院 | 只能在特定的医疗服务网内就医 | 比HMO高 | 只能在特定的医疗服务网内就医 | 有特定的医疗服务网，网外就医需承担较高的自付款 |
| 医师选择自由度 | 可以选任何医师 | PCP或由其转诊的专科医师 | 不需转诊即可看专科医生 | 不需转诊即可看专科医生 | PCP或由其转诊的专科医师；网络外专科医生处就诊需承担较高自付额 |
| 自费比例 | 通常为20%，与其他相似 | 较低 | 网络内较低 | 较低 | 网络内较低 |
| 保险费用 | 较为昂贵 | 较为便宜 | 比HMO高 | 较为便宜 | 较为便宜 |
| 适合人群 | 不介意高额保费，但是需要更多选择余地 | 需要就医的情况比较多，且需要保健医生熟悉自己整体健康状况 | 希望可以更自由选择医生和医院，愿意承担网络外就诊的稍高费用 | 不介意医疗服务网络小，想要更多自由选择专科医生 | 想要降低医疗费用，但又想在特殊情况下能有更多选择权并愿意支付稍高费用 |
| 特点 | 先就诊再报销 | 总体费用低，有预防性医疗福利如免费年度体检 | 网络内医疗机构就诊可享会员价 | 网络内医疗机构就诊可享会员价 | 具有HMO的低保费优势，但也给了会员更多自主选择权 |
