她的攻略
洛杉矶&橙县爱尔兰小酒馆 Irish Pub 大盘点
Irish Pub 爱尔兰风格酒吧都是平时和好友小酌放松的好地方!Irish Pub 的特点就是随性不拘,来吃点酸黄瓜和牧羊人派,喝点 Irish Coffee 和 Irish Whiskey,感受浓浓的爱尔兰风情!
圣诞节出游攻略
圣诞节在美国人心中的份量就好比我们的春节一样重要,是美国一年中最盛大的节日,随处都可以感受到浓烈的欢快节日气息。这个节日期间无论学生还是上班族都会放长假,是冬季全家外出旅行的绝佳时期。不需要花大把的时间和金钱出国旅游,美国境内就有许多圣诞节度假好去处,让你在一年结束前好好享受一下旅行的乐趣。
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LA最劲爆的万圣趴踢
万圣节是一个让大人小孩都热血沸腾的热闹节日。大家在这一天可以不在乎别人眼光装扮成自己想要的角色。洛杉矶在这一天有许多声势浩大的万圣节活动,不管恐怖鬼屋还是群魔乱舞的夜店都可以找到。Knott’s Scary Farm平时是小孩子喜欢的主题公园,在万圣节就摇身变成遍地僵尸的鬼屋。这里有1000多...
【居家隔離期間也要耍健】瘦夠了!疫情期間該如何健身?
疫情期间乖乖遵守居家隔离政策,但待在家里只能用食物消磨时间,补充脑力,增肥的烦恼是否也增加了?这样下去只会离理想身材越来越远。其实可以利用家里的环境来做一些简单的健身动作,不但能活动筋骨也可以保持身材。一、锻炼胸部肌肉如果要锻炼胸部肌肉,伏地挺身当然是最好的选择。但是伏地挺身的种类也很多样,如...
电视真人秀七天减肥食谱
谁说减肥一定要挨饿?!我们有个七天的美式减肥食谱可以不仅让你一天吃到三餐,中间还有吃零嘴的时间哦!但是尽管食物上可以控制体重,想要真正的减肥,每天运动还是很重要的,著名电视节目 “The Biggest Loser” Bob Harper教练建议一个星期里面最起码要有4次 60~90分钟的运动...

