Sedona 圣多娜/塞多纳位于美国亚利桑那州，这里被许多旅游杂志网站选为全美最美丽的地方，也是世界上死前必去的景点之一！Sedona 距离亚利桑那州的首都凤凰城（Phoenix）约 116 英里，车程大约两个小时，一般大家都是飞到凤凰城再租车前往圣多娜。北边的城市为 Flagstaff，是许多人拜访大峡谷会考虑入住的小镇。
Sedona 以红色巨岩知名，这里同时还被称为上帝居住的地方，有着强烈的能量磁场，因此很多人都会来这里冥想吸取能量！圣多娜有着一整片大自然鬼斧神工的红色岩石，宏伟壮观让人叹为观止。红岩的形成过程需要上百万年，在大海退下去之后，沙石层以及石灰石层留在地面上，最终铁的氧化物覆盖在沙石表面，并形成了红锈，让整块岩石看起来是红色的。
【第一天】
上午
圣多娜总城市面积为 19.18 平方英里，整体并不大，建议可以安排一到两天。可以选择入住在圣多娜或是从凤凰城当天来回，车程大约两个小时。我们一共拜访过两次，第一次来访当天早上六点多一路从凤凰城北边 Pointe Hilton Tapatio Cliffs Resort 酒店出发， 沿着 179 号公路进入圣多娜。第二次也就是一月份，当天抵达凤凰城之后直接开到圣多娜，结束一天的行程之后当晚入住 Los Abrigados Resort & Spa，第二天傍晚再回到凤凰城。
拜访圣多娜可以根据时间以及行程，考虑自己走或是参加导览。自己玩的优点是时间比较自由，可以踏上壮观的健行步道；参加导览则是比较轻松，跟着导游体验要高底盘吉普车才能抵达的地点，最受欢迎的吉普车导览公司是 Pink Jeep，有很多不同的导览可以挑选：https://www.pinkadventuretours.com/tours/sedona-tours
Bell Rock
从南边沿着 179 公路进入圣多娜第一个景点是 Bell Rock，这里是地图标记的能量漩涡气场之一，许多人会在此冥想。这座 Bell Rock 形状有点像是一座钟塔，顶端海拔为 4,919 英尺，地形是一座四周陡峭，顶部平坦的孤峰，下方是沉积岩，可以看到一层一层的结构。如果时间宽裕可以沿着 Bell Rock 走一圈，大约 1-1.5 英里左右。
Courthouse Butte
在 Bell Rock 东边的巨岩是 Courthouse Butte，与 Bell Rock 结构相同，顶点的高度为 5,454 英尺，整体看起来更为宏伟巨大。
Chapel of the Holy Cross
再继续往北行驶，就会来到这座拜访圣多娜必去的景点之一 - 罗马天主圣十字教堂 Chapel of the Holy Cross。建造于 1956 年，位于红色巨岩上的教堂格外醒目，教堂内洛帝玻璃上的十字架相当独特。
在 1932 年，设计纽约古根汉博物馆的知名建筑设计师 Frank Lloyd Wright 的一名徒弟 Marguerite Brunswig Staude 在纽约帝国大厦观赏的时候，突然有了想要以十字架为骨架支撑点的教堂，充分显现上帝十字架的荣耀。于是她便在 1957 年建造出这座位于红岩上的圣十字教堂，后来这座教堂还被选为亚利桑那州七大人造奇观之一！
教堂位于壮观的山脚下，呈现红色氧化铁含量很高的巨岩映照下特别醒目，显得更加庄严神圣。注意教堂每天开放时间是上午9点到下午5点，来晚了就不能进去参观喽！
Cathedral Rock Trail
拜访圣多娜最值得走的步道就是位于南边这一区的 Cathedral Rock Trail，来回距离为 1.4 英里，总爬升约 750 英尺，大约一个小时可以抵达顶点。
有些路段需要手脚并用往上爬上巨岩，不过一路上的风景以及顶端的开阔景色让这段步道超级值得！这里也是圣多娜能量磁场最强的地方之一呢！
中午
McDonald's
中午建议可以来访这家有着全世界唯一一家有着蓝绿色 M Logo 的麦当劳！这家位于市中心的麦当劳建造于 1993 年，当时的城市的政府官员觉得亮黄色的招牌与圣多娜红色的地貌不搭，于是便规定使用绿色的 M 麦当劳 Logo，因此更让这家麦当劳显出其特色！
下午
Airport Mesa Trail
圣多娜能量漩涡最为密集的地方除了 Bell Rock, 以及 Cathedral Rock 之外，还有通往机场的 Airport Mesa。
Airport Mesa 步道非常短，单程为 0.6 英里左右，可以走到坡顶欣赏壮阔的风景。从坡顶上可以看到一整片的 Munds Mountain Wildeness，一路从最左边的 Mitten Ridge, Snoopy Rock, Munds Mountain 看到左边的 Twin Buttes, Cathedral Rock 以及 Bell Rock。
Airport Vista Overlook
另外也推荐再继续往山上来到 Airport Vista Overlook 观景台看风景。可以付费停车在停车场，来到旁边开阔的观景台欣赏壮丽的红岩美景，这里也是圣多娜最经典的角度之一！
Devil's Bridge Trail
另外也很推荐拜访圣多娜可以走的步道是这条非常受欢迎的 Devil's Bridge Trail，总长大约 4.2 英里，如果开高底盘的车子可以开到步道上坡前的停车场，只需要走 1.4 英里即可。前面那段路不时可以看到吉普车颠颇从旁边开过去，地面上凹凸不平，车子超级颠，感觉坐在上面就像过山车一样有趣。
另外也可以走许多美国博主推荐的 Mescal Trail，一路树阴比较多，人也少，走起来没那么热。虽然是另辟蹊径，但是这条 trail 一路也有路牌指路，可以放心大胆的走。
Devil's Bridge Trail 后半段由于海拔较高又面北，冬天地上会满满的积雪，许多人都想走到桥上拍照，不过由于地面相当滑，很多人后来在步道上摔到就作罢了。
但是夏天的话，上桥是完全没问题的！就是拍照的人可能真的会很多，之前在节假日去，排队拍照就排了快2个小时😂。虽然上桥后拍出来的人是真的很小很小，但来都来了，面对这么壮观的景色，不到桥上走一遭还是有点可惜。想上桥拍照的朋友，建议一定早点出发！
Chimney Rock
Chimney Rock 位于圣多娜的西北边，由三根如同烟囱形状的红岩组成，这里也是观看夕阳的好地点，看着阳光洒在三根红岩上在渐渐消逝，后方是紫色的晚霞，完全就可以理解这里被称为一生必去的壮丽地点之一的原因了！
晚上
Mariposa Latin Inspired Grill
晚餐推荐这家高评价的拉丁美洲料理 Mariposa Latin Inspired Grill。由知名的女大厨 Lisa Dahl 创办，开幕于 2015 年，以西班牙文蝴蝶为餐厅名，象征了转变与希望。前菜特别推荐 Mejillones Con Chorizo，满满的淡菜加入各种配料，包含了大蒜、白酒、西班牙香肠、甜藤番茄、玉米等。也喜欢很吸引人的章鱼Pulpo Parrilla，好几只章鱼脚搭配鹰嘴豆酱、茴香高丽菜沙拉、与酸豆橄榄酱。主餐推荐 Australian Rack of Lamb，三大块羊排搭配香菜薄荷青酱与黄椒酱，软嫩适中。
【第二天】
上午
Subway Cave
这次我们第二天一大早前往这座近年来非常受欢迎的 Subway Cave，早在多年前就被发现，不过为了维持完整的地貌，其实并不是一条官方的健行步道与景点。不过近年来在社区媒体上非常受欢迎，也因此吸引了大批的游客前来探索拍照。Subway Cave 的起点为 Boynton Canyon Trail，停车场并不大，因此建议早一点抵达，不然就会需要等位置或是停在外面马路旁边的路肩。建议早上来 Subway Cave 的另外一个原因就是早上的光线最好，会有直射光打进洞穴中，过了中午下午阳光就照不进来，拍照起来也就没有这么好看。
这天一早我们天开没亮就出发，大约七点出头抵达 Boynton Canyon Trailhead 步道起点的停车场。此时停车场大约四成满，附近几台车的游客都在车上吃早餐。一开始沿着 Enchantment Resort 旁边的步道一路前进，清晨步道上的红土路都结霜，反而走起来还满容易的。大约走了一个小时左右就进入了雪地区，地上都是皑皑白雪，不过大部分都还算好走。因为 Subway Cave 没有一个非常清楚的路标，来到一个树丛的岔路口一定要记得右转，当时我们也是正好跟着前面的人，不然非常容易错过。Google Map 显示从起点走到转弯处大约 2.1 英里，不过 Google Map 上转弯点的定位是错的，如果跟着走，很容易错过应该要右转的路口。
经过这段雪路之后，我们在 9:20am 抵达准备爬上 Subway Cave 的坡道入口。这个坡道也不太好爬，有几处没有施力点，脚需要抬很高才能跨上去。最终爬上去之后一回头，看到如同地铁隧道一般的 Subway Cave，阳光照射下岩壁反射着红光，此景真的让人感到相当震撼！
下午
Pink Jeep Sedona Tours - Broken Arrow
圣多娜非常受欢迎的 Pink Jeep 粉红吉普车越野导览，推荐可以参加这个吉普车导览，坐在开放式的吉普车上感受每一个红岩的颠簸。Pink Jeep Sedona Tours 有好多种不同的路线与长度选择，时长不同也有不同的颠簸程度。我们选择的是最受欢迎的其中一个路线 Broken Arrow，一共两个小时的导览，颠簸程度为三颗星。这个 Broken Arrow 导览会停两个点，大家可以下车走动，导游也会帮忙拍照。
第一站是 Submarine Rock，我们停在巨大的如同潜水艇一般的红岩边，爬上巨大的岩石欣赏开阔的峡谷。接着一路经过一些陡坡，来到了 Chicken Point Overlook。这里在一座巨大的红岩山下面，下午在阳光下更加壮观。导游除了帮我们在峡谷拍照之外，也会拍跟吉普车一起的合照！
Tlaquepaque
拜访 Sedona 圣多娜一定要逛逛这座位于核心区的艺术购物区 Tlaquepaque，这里紧邻主要道路 Hwy 179，以丰富的艺廊画廊、陶艺空间、玩具店、珠宝店为主，还有许多餐厅与咖啡厅以及一座教堂，是在圣多娜健行赏景之余非常值得逛逛的购物街区。
Tlaquepaque 以传统的墨西哥小镇命名，意思为「最棒的」，早在 1970 年代就成为圣多娜的地标之一。小镇有着藤蔓围绕的粉饰灰泥墙面、鹅卵石走廊以及漂亮的拱门，给人一种这里已经存在好几世纪的感觉。如果喜欢各种手工艺品，或是想要买一些居家摆设的饰品，在这里逛一定会收获满满，从珠宝、画作、服饰到各种玻璃摆饰、雕像等，都让人流连忘返意犹未尽呢！
住宿推荐
Los Abrigados Resort & Spa
Hilton Sedona Resort At Bell Rock
按此浏览与订房：https://www.hotels.com/ho153436/hilton-sedona-resor-at-bell-rock-united-states-of-america
Amara Resort & Spa
按此浏览与订房：https://www.hotels.com/ho216135/amara-resort-and-spa-united-states-of-america
L'Auberge De Sedona
按此浏览与订房：https://www.hotels.com/ho181396/l-auberge-de-sedona-sedona-united-states-of-america/
Hilton Phoenix Resort at the Peak
按此浏览与订房：https://www.hotels.com/ho119116/hilton-phoenix-resort-at-the-peak-phoenix-united-states-of-america/
Pointe Hilton Tapatio Cliffs Resort
